María Jesús Escaso (Madrid, 1974) Graduada en Psicología y en Educación Social por la Universidad de Deusto (Bilbao). Máster en Psicología General Sanitaria (Udima, Madrid), Máster en Psicología del Bienestar Emocional (ISEP, Madrid). Máster en Dirección de Recursos Humanos y Gestión por Competencias, Máster Profesional en Coaching Personal, Ejecutivo y Empresarial (INESEM) y Acreditación como Coach ejecutivo por Escuela Europea de Coaching (ICF)

Psicóloga  y Educadora Social, Facilitadora Personal y Ejecutiva,  Formadora

Especializada en:

  • Experta en Psicología del Bienestar Emocional (Tratamiento para estados de ansiedad, estrés y depresión) -Terapia Contextual
  • Terapia del Comportamiento Emotivo Racional  (Terapia Cognitivo Conductual TCC) 
  • Terapia Familiar y Terapia de Pareja (Terapia Integral de Pareja) 
  • Terapia Psicológica y Educativa Familiar (autoestima, motivación, orientación académica, terapia para estados de ansiedad y depresión en jóvenes y adolescentes) 
  •  Orientación Familiar Psicoeducativa (pautas educativas, hijos e hijas rebeldes y negativistas, estilos educativos y otros problemas de conducta)

 

Mi objetivo principal es ofrecer todas mis herramientas y recursos, como Psicóloga, Educadora Social y Facilitadora Personal y Profesional para recuperar el bienestar psicológico. Así como, acompañar en el proceso de mejora hacia un mayor Desarrollo, Equilibrio y Bienestar Personal y/o Profesional.

Estaré encantada de poder acompañar y ayudar en:

TERAPIA INDIVIDUAL / PAREJA / FAMILIAR (Orientación Familiar  Psicoeducativa)

  • Afrontamiento adecuado de las dificultades del día a día (conflictos familiares y laborales, pareja, separación, divorcio e hijos)
  • Gestión de situaciones de estrés y conflicto
  • Adicciones y otras dependencias
  • Gestión de pensamientos y emociones desadaptativas y disfuncionales
  • Autoestima y Autoconcepto
  • Habilidades y Estrategias para relajarte
  • Entrenamiento de Herramientas en Habilidades Sociales y Asertivas
  • Tratamiento para la ansiedad
  • Tratamiento para el pánico y otras fobias
  • Tratamiento para la depresión y estados de ánimo bajo (duelo, problemas de adaptación)
  • Tratamiento de trastornos obsesivos
  • Tratamiento para los trastornos de alimentación (anorexia y bulimia)
  • Aplicación mindfulness  y terapia ACT – Terapia Aceptación y Compromiso / Dialéctica Conductual – DBT (individual y grupos)
  • Terapia Familiar (pautas psicoeducativas, relación con adolescentes desafiantes y negativistas, pautas de estilo educativo y otros problemas de conducta. Entrenamiento para padres)
  • Terapia de pareja

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ATENCIÓN PRESENCIAL Y ONLINE

ATENCIÓN DOMICILIARIA

mariajesusescaso@gmail.com

Tlf.: 685 50 82 52